Thông báo về việc Bổ nhiệm tân Giám đốc Caritas Giáo phận Hải Phòng

    Thông báo về việc Bổ nhiệm tân Giám đốc Caritas Giáo phận Hải Phòng
    Thông báo về việc Bổ nhiệm tân Giám đốc Caritas Giáo phận Hải Phòng

  • Thông báo về việc Bổ nhiệm tân Giám đốc Caritas Giáo phận Hải Phòng
  • Nhóm cơm bác ái bệnh viện Trẻ em Hải Phòng: 7 năm miệt mài “yêu thương và phục vụ như Đức Kitô”

    Nhóm cơm bác ái bệnh viện Trẻ em Hải Phòng: 7 năm miệt mài “yêu thương và phục vụ như Đức Kitô”
    Nhóm cơm bác ái bệnh viện Trẻ em Hải Phòng: 7 năm miệt mài “yêu thương và phục vụ như Đức Kitô”

  • Nhóm cơm bác ái bệnh viện Trẻ em Hải Phòng: 7 năm miệt mài “yêu thương và phục vụ như Đức Kitô”
  • Lễ tang đặc biệt của hơn 400 thai nhi xấu số tại Hải Phòng (Báo điện tử Gia đình và Xã hội)

    Lễ tang đặc biệt của hơn 400 thai nhi xấu số tại Hải Phòng (Báo điện tử Gia đình và Xã hội)
    Lễ tang đặc biệt của hơn 400 thai nhi xấu số tại Hải Phòng

  • Lễ tang đặc biệt của hơn 400 thai nhi xấu số tại Hải Phòng (Báo điện tử Gia đình và Xã hội)
  • Clip phóng sự: Tôn giáo đoàn kết bảo vệ môi trường (VTV4)

    Clip phóng sự: Tôn giáo đoàn kết bảo vệ môi trường (VTV4)
    Clip phóng sự "Tôn giáo đoàn kết bảo vệ môi trường" (VTV4)

  • Clip phóng sự: Tôn giáo đoàn kết bảo vệ môi trường (VTV4)
  • Caritas Hải Phòng: Niềm vui chia sẻ với những trẻ em bị thiệt thòi nhân Ngày quốc tế thiếu nhi

    Caritas Hải Phòng: Niềm vui chia sẻ với những trẻ em bị thiệt thòi nhân Ngày quốc tế thiếu nhi
    Niềm vui chia sẻ với những trẻ em bị thiệt thòi nhân Ngày quốc tế thiếu nhi

  • Caritas Hải Phòng: Niềm vui chia sẻ với những trẻ em bị thiệt thòi nhân Ngày quốc tế thiếu nhi
  • Ngày Quốc tế thiếu nhi dành cho các trẻ em... không được sinh ra !

    Ngày Quốc tế thiếu nhi dành cho các trẻ em... không được sinh ra !
    Ngày Quốc tế thiếu nhi dành cho các trẻ em... không được sinh ra !

  • Ngày Quốc tế thiếu nhi dành cho các trẻ em... không được sinh ra !
  • Hành trình kết nối yêu thương với những anh chị em có H. trong mùa dịch COVID-19

    Hành trình kết nối yêu thương với những anh chị em có H. trong mùa dịch COVID-19
    Hành trình kết nối yêu thương với những anh chị em có H. trong mùa dịch COVID-19

  • Hành trình kết nối yêu thương với những anh chị em có H. trong mùa dịch COVID-19
  • Caritas Hải Phòng: Tiếp tục chương trình trao quà cho những gia đình gặp khó khăn do đại dịch Covid-19 khu vực Hải Dương và Quảng Ninh

    Caritas Hải Phòng: Tiếp tục chương trình trao quà cho những gia đình gặp khó khăn do đại dịch Covid-19 khu vực Hải Dương và Quảng Ninh
    Trao quà cho những gia đình gặp khó khăn do đại dịch Covid-19 tại Hải Dương và Quảng Ninh

  • Caritas Hải Phòng: Tiếp tục chương trình trao quà cho những gia đình gặp khó khăn do đại dịch Covid-19 khu vực Hải Dương và Quảng Ninh
  • Caritas Hải Phòng: Những suất quà yêu thương đến với những người gặp khó khăn do đại dịch COVID-19 tại khu vực miền Đông (Quảng Ninh)

    Caritas Hải Phòng: Những suất quà yêu thương đến với những người gặp khó khăn do đại dịch COVID-19 tại khu vực miền Đông (Quảng Ninh)
    Những suất quà yêu thương đến với những người gặp khó khăn do đại dịch COVID-19 tại khu vực miền Đông (Quảng Ninh)

  • Caritas Hải Phòng: Những suất quà yêu thương đến với những người gặp khó khăn do đại dịch COVID-19 tại khu vực miền Đông (Quảng Ninh)
  • Video clip: Caritas Hải Phòng - Nơi hội tụ và lan tỏa tình tương thân tương ái trong đại dịch COVID-19

    Video clip: Caritas Hải Phòng - Nơi hội tụ và lan tỏa tình tương thân tương ái trong đại dịch COVID-19
    Video clip: Caritas Hải Phòng - Nơi hội tụ và lan tỏa tình tương thân tương ái trong đại dịch COVID-19

  • Video clip: Caritas Hải Phòng - Nơi hội tụ và lan tỏa tình tương thân tương ái trong đại dịch COVID-19
  • Caritas Hải Phòng: Trao quà hỗ trợ những người gặp khó khăn trong đại dịch COVID-19

    Caritas Hải Phòng: Trao quà hỗ trợ những người gặp khó khăn trong đại dịch COVID-19
    Caritas Hải Phòng trao quà hỗ trợ những người gặp khó khăn trong đại dịch COVID-19

  • Caritas Hải Phòng: Trao quà hỗ trợ những người gặp khó khăn trong đại dịch COVID-19
  • Thư ngỏ của Caritas Giáo phận Hải Phòng kêu gọi chung tay giúp đỡ những người gặp khó khăn do đại dịch COVID-19

    Thư ngỏ của Caritas Giáo phận Hải Phòng kêu gọi chung tay giúp đỡ những người gặp khó khăn do đại dịch COVID-19
    Thư ngỏ của Caritas GP Hải Phòng kêu gọi chung tay giúp đỡ những người gặp khó khăn do đại dịch COVID-19

  • Thư ngỏ của Caritas Giáo phận Hải Phòng kêu gọi chung tay giúp đỡ những người gặp khó khăn do đại dịch COVID-19
  • Caritas Gx. An Hải: Các hoạt động bác ái ý nghĩa trong mùa Chay Thánh 2020

    Caritas Gx. An Hải: Các hoạt động bác ái ý nghĩa trong mùa Chay Thánh 2020
    Các hoạt động bác ái ý nghĩa của Caritas Gx. An Hải trong mùa Chay Thánh 2020

  • Caritas Gx. An Hải: Các hoạt động bác ái ý nghĩa trong mùa Chay Thánh 2020
  • Caritas Hải Phòng: Tập huấn cho các hội viên Caritas các kiến thức và kỹ năng ứng phó với đại dịch COVID-19

    Caritas Hải Phòng: Tập huấn cho các hội viên Caritas các kiến thức và kỹ năng ứng phó với đại dịch COVID-19
    Tập huấn cho các hội viên Caritas các kiến thức và kỹ năng ứng phó với đại dịch COVID-19

  • Caritas Hải Phòng: Tập huấn cho các hội viên Caritas các kiến thức và kỹ năng ứng phó với đại dịch COVID-19
  • “Hoán cải nội tâm để chia sẻ với người nghèo khó” - Tĩnh tâm mùa Chay Thánh 2020 dành cho các hội viên Caritas Hải Phòng

    “Hoán cải nội tâm để chia sẻ với người nghèo khó” - Tĩnh tâm mùa Chay Thánh 2020 dành cho các hội viên Caritas Hải Phòng
    Tĩnh tâm mùa Chay Thánh 2020 dành cho các hội viên Caritas Hải Phòng

  • “Hoán cải nội tâm để chia sẻ với người nghèo khó” - Tĩnh tâm mùa Chay Thánh 2020 dành cho các hội viên Caritas Hải Phòng
  • Caritas Giáo tỉnh miền Bắc: Hiệp thông cầu nguyện xin cho đại dịch COVID-19 sớm chấm dứt

    Caritas Giáo tỉnh miền Bắc: Hiệp thông cầu nguyện xin cho đại dịch COVID-19 sớm chấm dứt
    Caritas Giáo tỉnh miền Bắc: Hiệp thông cầu nguyện xin cho đại dịch COVID-19 sớm chấm dứt

  • Caritas Giáo tỉnh miền Bắc: Hiệp thông cầu nguyện xin cho đại dịch COVID-19 sớm chấm dứt
  • Caritas Hải Phòng và cộng đoàn giáo xứ An Hải cầu nguyện cho các bệnh nhân dịch bệnh Covid-19

    Caritas Hải Phòng và cộng đoàn giáo xứ An Hải cầu nguyện cho các bệnh nhân dịch bệnh Covid-19
    Caritas Hải Phòng và cộng đoàn giáo xứ An Hải cầu nguyện cho các bệnh nhân dịch bệnh Covid-19

  • Caritas Hải Phòng và cộng đoàn giáo xứ An Hải cầu nguyện cho các bệnh nhân dịch bệnh Covid-19
  • Caritas giáo tỉnh miền Bắc: Họp mặt đầu Xuân Canh Tý

    Caritas giáo tỉnh miền Bắc: Họp mặt đầu Xuân Canh Tý
    Caritas giáo tỉnh miền Bắc: Họp mặt đầu Xuân Canh Tý

  • Caritas giáo tỉnh miền Bắc: Họp mặt đầu Xuân Canh Tý
  • Caritas Hải Phòng: Trao kinh phí hỗ trợ phẫu thuật của Hội St. Lucas cho bệnh nhi tim bẩm sinh tại Giáo xứ An Quý

    Caritas Hải Phòng: Trao kinh phí hỗ trợ phẫu thuật của Hội St. Lucas cho bệnh nhi tim bẩm sinh tại Giáo xứ An Quý
    Trao kinh phí hỗ trợ phẫu thuật của Hội St. Lucas cho bệnh nhi tim bẩm sinh tại Giáo xứ An Quý

  • Caritas Hải Phòng: Trao kinh phí hỗ trợ phẫu thuật của Hội St. Lucas cho bệnh nhi tim bẩm sinh tại Giáo xứ An Quý
  • Caritas Hải Phòng: Tặng quà Tết cho những người có hoàn cảnh khó khăn

    Caritas Hải Phòng: Tặng quà Tết cho những người có hoàn cảnh khó khăn
    Tặng quà cho những người có hoàn cảnh khó khăn dịp Tết Canh Tý

  • Caritas Hải Phòng: Tặng quà Tết cho những người có hoàn cảnh khó khăn
  • Caritas Hải Phòng và Hội DNCG: Thăm và trao tặng quà Tết cho các cụ già neo đơn tại Trung tâm nuôi dưỡng bảo trợ xã hội Hải Phòng

    Caritas Hải Phòng và Hội DNCG: Thăm và trao tặng quà Tết cho các cụ già neo đơn tại Trung tâm nuôi dưỡng bảo trợ xã hội Hải Phòng
    Thăm và trao tặng quà Tết cho các cụ già neo đơn tại Trung tâm nuôi dưỡng bảo trợ xã hội Hải Phòng

  • Caritas Hải Phòng và Hội DNCG: Thăm và trao tặng quà Tết cho các cụ già neo đơn tại Trung tâm nuôi dưỡng bảo trợ xã hội Hải Phòng
  • Caritas Hải Phòng: Hội chợ Tết Canh Tý dành cho các bệnh nhân phong Chí Linh (Hải Dương)

    Caritas Hải Phòng: Hội chợ Tết Canh Tý dành cho các bệnh nhân phong Chí Linh (Hải Dương)
    Hội chợ Tết Canh Tý dành cho các bệnh nhân phong Chí Linh (Hải Dương)

  • Caritas Hải Phòng: Hội chợ Tết Canh Tý dành cho các bệnh nhân phong Chí Linh (Hải Dương)
  • Caritas Hải Phòng: Ngày họp mặt hội viên Caritas và tổng kết hoạt động năm 2019

    Caritas Hải Phòng: Ngày họp mặt hội viên Caritas và tổng kết hoạt động năm 2019
    Caritas Hải Phòng: Ngày họp mặt hội viên Caritas và tổng kết hoạt động năm 2019

  • Caritas Hải Phòng: Ngày họp mặt hội viên Caritas và tổng kết hoạt động năm 2019
  • Caritas Việt Nam: Hội thảo tổng kết dự án (2017-2019) và triển khai dự án mới (2020-2022) “Hỗ trợ người khuyết tật và người có H. hòa nhập cộng đồng”

    Caritas Việt Nam: Hội thảo tổng kết dự án (2017-2019) và triển khai dự án mới (2020-2022) “Hỗ trợ người khuyết tật và người có H. hòa nhập cộng đồng”
    Hội thảo tổng kết dự án (2017-2019) và triển khai dự án mới (2020-2022) “Hỗ trợ NKT và NCH hòa nhập cộng đồng” của Caritas Việt Nam tại Hải Phòng

  • Caritas Việt Nam: Hội thảo tổng kết dự án (2017-2019) và triển khai dự án mới (2020-2022) “Hỗ trợ người khuyết tật và người có H. hòa nhập cộng đồng”
  • 10 sự kiện nổi bật của Giáo phận Hải Phòng năm 2019

    10 sự kiện nổi bật của Giáo phận Hải Phòng năm 2019
    10 sự kiện nổi bật của Giáo phận Hải Phòng năm 2019

  • 10 sự kiện nổi bật của Giáo phận Hải Phòng năm 2019
  • Caritas Hải Phòng - Trung tâm Hàm Long: Nhìn lại hành trình 3 năm một chặng đường

    Caritas Hải Phòng - Trung tâm Hàm Long: Nhìn lại hành trình 3 năm một chặng đường
    Hội nghị tổng kết dự án 3 năm về ứng phó BĐKH giữa Caritas Hải Phòng và Trung tâm Hàm Long

  • Caritas Hải Phòng - Trung tâm Hàm Long: Nhìn lại hành trình 3 năm một chặng đường
  • Caritas Hải Phòng: Chương trình mổ mắt thay thủy tinh thể đục miễn phí cho những người có hoàn cảnh khó khăn tại Hải Dương

    Caritas Hải Phòng: Chương trình mổ mắt thay thủy tinh thể đục miễn phí cho những người có hoàn cảnh khó khăn tại Hải Dương
    Chương trình mổ mắt thay thủy tinh thể đục miễn phí cho những người có hoàn cảnh khó khăn tại Hải Dương

  • Caritas Hải Phòng: Chương trình mổ mắt thay thủy tinh thể đục miễn phí cho những người có hoàn cảnh khó khăn tại Hải Dương
  • Caritas Hải Phòng & Hội Xe Lăn Tình Thương: Trao tặng xe lăn cho người khuyết tật tại Hải Phòng và Quảng Ninh

    Caritas Hải Phòng & Hội Xe Lăn Tình Thương: Trao tặng xe lăn cho người khuyết tật tại Hải Phòng và Quảng Ninh
    Caritas Hải Phòng & Hội Xe Lăn Tình Thương: Trao tặng xe lăn cho người khuyết tật tại Hải Phòng và Quảng Ninh

  • Caritas Hải Phòng & Hội Xe Lăn Tình Thương: Trao tặng xe lăn cho người khuyết tật tại Hải Phòng và Quảng Ninh
  • Caritas Hải Phòng: Các hoạt động nhân ngày Thế giới vì người nghèo lần thứ III

    Caritas Hải Phòng: Các hoạt động nhân ngày Thế giới vì người nghèo lần thứ III
    Các hoạt động nhân ngày Thế giới vì người nghèo lần thứ III của Caritas Hải Phòng

  • Caritas Hải Phòng: Các hoạt động nhân ngày Thế giới vì người nghèo lần thứ III
  • Caritas Hải Phòng: Tham dự hội nghị toàn quốc “Biểu dương, phát huy vai trò của các tôn giáo tham gia BVMT và ứng phó với BĐKH”

    Caritas Hải Phòng: Tham dự hội nghị toàn quốc “Biểu dương, phát huy vai trò của các tôn giáo tham gia BVMT và ứng phó với BĐKH”
    Hội nghị toàn quốc “Biểu dương, phát huy vai trò của các tôn giáo tham gia BVMT và ứng phó với BĐKH”

  • Caritas Hải Phòng: Tham dự hội nghị toàn quốc “Biểu dương, phát huy vai trò của các tôn giáo tham gia BVMT và ứng phó với BĐKH”
  • “Nồi cháo ân nghĩa” bệnh viện Kiến An: Những bát cháo thắm đượm tình người

    “Nồi cháo ân nghĩa” bệnh viện Kiến An: Những bát cháo thắm đượm tình người
    Những bát cháo thắm đượm tình người

  • “Nồi cháo ân nghĩa” bệnh viện Kiến An: Những bát cháo thắm đượm tình người
  • Caritas Hải Phòng: Khám bệnh, tư vấn sức khỏe và phát thuốc miễn phí tại xã Hiến Thành (Kinh Môn, Hải Dương)

    Caritas Hải Phòng: Khám bệnh, tư vấn sức khỏe và phát thuốc miễn phí tại xã Hiến Thành (Kinh Môn, Hải Dương)
    Chương trình khám bệnh, tư vấn sức khỏe và phát thuốc miễn phí tại xã Hiến Thành (Kinh Môn, Hải Dương) - 9/2019

  • Caritas Hải Phòng: Khám bệnh, tư vấn sức khỏe và phát thuốc miễn phí tại xã Hiến Thành (Kinh Môn, Hải Dương)
  • Caritas Hải Phòng: Thăm và tặng quà cho các em trường Khiếm thị và Khiếm thính nhân dịp khai giảng và vui tết Trung thu

    Caritas Hải Phòng: Thăm và tặng quà cho các em trường Khiếm thị và Khiếm thính nhân dịp khai giảng và vui tết Trung thu
    Thăm và tặng quà cho các em trường Khiếm thị và Khiếm thính nhân dịp khai giảng và vui tết Trung thu 2019

  • Caritas Hải Phòng: Thăm và tặng quà cho các em trường Khiếm thị và Khiếm thính nhân dịp khai giảng và vui tết Trung thu
  • Caritas Hải Phòng: Ngày vui chơi và tặng quà dành cho các trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt

    Caritas Hải Phòng: Ngày vui chơi và tặng quà dành cho các trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt
    Ngày vui chơi và tặng quà dành cho các trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt (2019)

  • Caritas Hải Phòng: Ngày vui chơi và tặng quà dành cho các trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt
  • Caritas Hải Phòng: Chia sẻ niềm vui với các học sinh nghèo vượt khó huyện Thủy Nguyên nhân dịp khai giảng năm học mới

    Caritas Hải Phòng: Chia sẻ niềm vui với các học sinh nghèo vượt khó huyện Thủy Nguyên nhân dịp khai giảng năm học mới
    Chia sẻ niềm vui với các học sinh nghèo vượt khó huyện Thủy Nguyên nhân dịp khai giảng năm học mới

  • Caritas Hải Phòng: Chia sẻ niềm vui với các học sinh nghèo vượt khó huyện Thủy Nguyên nhân dịp khai giảng năm học mới
  • Caritas Hải Phòng: Ngày gặp gỡ, giao lưu, hướng nghiệp cho các học sinh sinh viên có hoàn cảnh khó khăn - Hè 2019

    Caritas Hải Phòng: Ngày gặp gỡ, giao lưu, hướng nghiệp cho các học sinh sinh viên có hoàn cảnh khó khăn - Hè 2019
    Ngày gặp gỡ, giao lưu, hướng nghiệp cho các học sinh sinh viên có hoàn cảnh khó khăn - Hè 2019.

  • Caritas Hải Phòng: Ngày gặp gỡ, giao lưu, hướng nghiệp cho các học sinh sinh viên có hoàn cảnh khó khăn - Hè 2019
  • Caritas Hải Phòng: Trao học bổng cho các em học sinh nghèo vượt khó huyện đảo Cát Hải

    Caritas Hải Phòng: Trao học bổng cho các em học sinh nghèo vượt khó huyện đảo Cát Hải
    Trao học bổng cho các em học sinh nghèo vượt khó huyện đảo Cát Hải (2019)

  • Caritas Hải Phòng: Trao học bổng cho các em học sinh nghèo vượt khó huyện đảo Cát Hải
  • Caritas Hải Phòng: Hội thảo chia sẻ các hoạt động dự án BĐKH với các tổ chức tín ngưỡng và các cơ quan ban ngành liên quan.

    Caritas Hải Phòng: Hội thảo chia sẻ các hoạt động dự án BĐKH với các tổ chức tín ngưỡng và các cơ quan ban ngành liên quan.
    Hội thảo chia sẻ các hoạt động dự án BĐKH với các tổ chức tín ngưỡng và các cơ quan ban ngành liên quan (07/2019).

  • Caritas Hải Phòng: Hội thảo chia sẻ các hoạt động dự án BĐKH với các tổ chức tín ngưỡng và các cơ quan ban ngành liên quan.
  • Caritas Hải Phòng: Khóa tập huấn Nhận biết các dạng khuyết tật và kỹ năng hỗ trợ người khuyết tật

    Caritas Hải Phòng: Khóa tập huấn Nhận biết các dạng khuyết tật và kỹ năng hỗ trợ người khuyết tật
    Khóa tập huấn nhận biết các dạng khuyết tật và kỹ năng hỗ trợ NKT dành cho các TNV Caritas Hải Phòng

  • Caritas Hải Phòng: Khóa tập huấn Nhận biết các dạng khuyết tật và kỹ năng hỗ trợ người khuyết tật
  • Caritas Hải Phòng: Hội diễn thực hành cứu hộ - sơ cấp cứu dành cho các đội Ứng cứu khẩn cấp

    Caritas Hải Phòng: Hội diễn thực hành cứu hộ - sơ cấp cứu dành cho các đội Ứng cứu khẩn cấp
    Hội diễn thực hành cứu hộ - sơ cấp cứu dành cho các đội Ứng cứu khẩn cấp (06-2019)

  • Caritas Hải Phòng: Hội diễn thực hành cứu hộ - sơ cấp cứu dành cho các đội Ứng cứu khẩn cấp
  • Cần lắm một mái nhà che mưa nắng

    Cần lắm một mái nhà che mưa nắng
    Khánh thành nhà tình nghĩa tại giáo xứ Mặc Cầu

  • Cần lắm một mái nhà che mưa nắng
  • Caritas Hải Phòng ra quân BVMT tại giáo xứ Xuân Điện: “Chăm sóc môi trường, hoa thơm kính Mẹ”

    Caritas Hải Phòng ra quân BVMT tại giáo xứ Xuân Điện: “Chăm sóc môi trường, hoa thơm kính Mẹ”
    “Chăm sóc môi trường, hoa thơm kính Mẹ” - ra quân BVMT tại giáo xứ Xuân Điện 05/2019

  • Caritas Hải Phòng ra quân BVMT tại giáo xứ Xuân Điện: “Chăm sóc môi trường, hoa thơm kính Mẹ”
  • Caritas Hải Phòng: Thăm và hỗ trợ gia đình có 4 người ung thư tại Minh Đức (Thủy Nguyên).

    Caritas Hải Phòng: Thăm và hỗ trợ gia đình có 4 người ung thư tại Minh Đức (Thủy Nguyên).
    Caritas Hải Phòng thăm và hỗ trợ gia đình có 4 người ung thư tại Minh Đức (Thủy Nguyên).

  • Caritas Hải Phòng: Thăm và hỗ trợ gia đình có 4 người ung thư tại Minh Đức (Thủy Nguyên).
  • Caritas Hải Phòng: Các hoạt động gây quỹ bác ái giúp người nghèo dịp Tuần Thánh và Đại Lễ Phục Sinh 2019

    Caritas Hải Phòng: Các hoạt động gây quỹ bác ái giúp người nghèo dịp Tuần Thánh và Đại Lễ Phục Sinh 2019
    Các hoạt động gây quỹ bác ái giúp người nghèo dịp Tuần Thánh và Đại Lễ Phục Sinh 2019

  • Caritas Hải Phòng: Các hoạt động gây quỹ bác ái giúp người nghèo dịp Tuần Thánh và Đại Lễ Phục Sinh 2019
  • Caritas Hải Phòng chia sẻ niềm vui Xuân với anh chị em có H. và những người có hoàn cảnh khó khăn tại Hải Phòng

    Caritas Hải Phòng chia sẻ niềm vui Xuân với anh chị em có H. và những người có hoàn cảnh khó khăn tại Hải Phòng
    Chia sẻ niềm vui Xuân với anh chị em có H. và những người có hoàn cảnh khó khăn tại Hải Phòng

  • Caritas Hải Phòng chia sẻ niềm vui Xuân với anh chị em có H. và những người có hoàn cảnh khó khăn tại Hải Phòng
  • Họp mặt các Nhóm tự lực hoạt động về HIV tại Hải Phòng: “Gắn kết - Yêu thương”

    Họp mặt các Nhóm tự lực hoạt động về HIV tại Hải Phòng: “Gắn kết - Yêu thương”
    Họp mặt các Nhóm tự lực hoạt động về HIV tại Hải Phòng (tháng 11/2018)

  • Họp mặt các Nhóm tự lực hoạt động về HIV tại Hải Phòng: “Gắn kết - Yêu thương”
  • Caritas Việt Nam: Hội nghị Thường niên 2018 - Kỷ niệm 10 năm tái hoạt động

    Caritas Việt Nam: Hội nghị Thường niên 2018 - Kỷ niệm 10 năm tái hoạt động
    Hội nghị Thường niên 2018 - Kỷ niệm 10 năm tái hoạt động Caritas Việt Nam

  • Caritas Việt Nam: Hội nghị Thường niên 2018 - Kỷ niệm 10 năm tái hoạt động
  • Caritas Hải Phòng mừng lễ Quan thầy: Phục vụ người nghèo theo gương Thánh Vinh Sơn Phaolô

    Caritas Hải Phòng mừng lễ Quan thầy: Phục vụ người nghèo theo gương Thánh Vinh Sơn Phaolô
    Caritas Hải Phòng mừng lễ Thánh Vinh Sơn Phaolô Quan thầy (2018)

  • Caritas Hải Phòng mừng lễ Quan thầy: Phục vụ người nghèo theo gương Thánh Vinh Sơn Phaolô
  • Caritas Việt Nam: Khóa tập huấn và truyền thông về phòng chống mua bán người cho các TNV Caritas Hải Phòng

    Caritas Việt Nam: Khóa tập huấn và truyền thông về phòng chống mua bán người cho các TNV Caritas Hải Phòng
    Khóa tập huấn và truyền thông về phòng chống mua bán người cho các TNV Caritas Hải Phòng

  • Caritas Việt Nam: Khóa tập huấn và truyền thông về phòng chống mua bán người cho các TNV Caritas Hải Phòng
  • Caritas Giáo tỉnh Miền Bắc cứu trợ đồng bào lũ quét và sạt lở đất tại Hà Giang

    Caritas Giáo tỉnh Miền Bắc cứu trợ đồng bào lũ quét và sạt lở đất tại Hà Giang
    Caritas Giáo tỉnh Miền Bắc cứu trợ đồng bào lũ quét và sạt lở đất tại Hà Giang

  • Caritas Giáo tỉnh Miền Bắc cứu trợ đồng bào lũ quét và sạt lở đất tại Hà Giang
  • Caritas Hải Phòng: Gây quỹ bác ái giúp người nghèo dịp Tuần Thánh

    Caritas Hải Phòng: Gây quỹ bác ái giúp người nghèo dịp Tuần Thánh
    Gây quỹ bác ái giúp người nghèo dịp Tuần Thánh 2018

  • Caritas Hải Phòng: Gây quỹ bác ái giúp người nghèo dịp Tuần Thánh
  • Caritas Hải Phòng: Gặp mặt, giao lưu và tặng quà Tết cho người có H. và người khuyết tật

    Caritas Hải Phòng: Gặp mặt, giao lưu và tặng quà Tết cho người có H. và người khuyết tật
    Gặp mặt, giao lưu và tặng quà Tết cho người có H. và người khuyết tật 06/02/2018

  • Caritas Hải Phòng: Gặp mặt, giao lưu và tặng quà Tết cho người có H. và người khuyết tật
  • Caritas Hải Phòng: Hội chợ Tết cho các bệnh nhân phong

    Caritas Hải Phòng: Hội chợ Tết cho các bệnh nhân phong
    Hội chợ Tết 2018 cho các bệnh nhân phong

  • Caritas Hải Phòng: Hội chợ Tết cho các bệnh nhân phong
  • Caritas Hải Phòng: Vui đón tất niên với người già neo đơn tại Trung tâm dưỡng lão

    Caritas Hải Phòng: Vui đón tất niên với người già neo đơn tại Trung tâm dưỡng lão
    Vui đón tất niên với người già neo đơn tại Trung tâm dưỡng lão

  • Caritas Hải Phòng: Vui đón tất niên với người già neo đơn tại Trung tâm dưỡng lão
  • Caritas Hải Phòng tổ chức Đêm nhạc bác ái “Hãy là cánh tay nối dài của Chúa”

    Caritas Hải Phòng tổ chức Đêm nhạc bác ái “Hãy là cánh tay nối dài của Chúa”
    Caritas Hải Phòng tổ chức Đêm nhạc bác ái “Hãy là cánh tay nối dài của Chúa”

  • Caritas Hải Phòng tổ chức Đêm nhạc bác ái “Hãy là cánh tay nối dài của Chúa”
  • Ngày gặp gỡ, giao lưu và hướng nghiệp cho các em học sinh sinh viên có hoàn cảnh khó khăn

    Ngày gặp gỡ, giao lưu và hướng nghiệp cho các em học sinh sinh viên có hoàn cảnh khó khăn
    Ngày gặp gỡ, giao lưu và hướng nghiệp cho các em học sinh sinh viên có hoàn cảnh khó khăn

  • Ngày gặp gỡ, giao lưu và hướng nghiệp cho các em học sinh sinh viên có hoàn cảnh khó khăn
  • Caritas Hải Phòng tổ chức hội thi bơi cho trẻ em, Hè 2017

    Caritas Hải Phòng tổ chức hội thi bơi cho trẻ em, Hè 2017
    Hội thi bơi trẻ em, Hè 2017

  • Caritas Hải Phòng tổ chức hội thi bơi cho trẻ em, Hè 2017
  • Chương trình “Nước uống miễn phí” cho người vãng lai

    Chương trình “Nước uống miễn phí” cho người vãng lai
    Chương trình “Nước uống miễn phí” cho người vãng lai

  • Chương trình “Nước uống miễn phí” cho người vãng lai
  • Chương trình “Bữa cơm Bác ái 5000đ”: Thêm một ngày nữa để yêu thương!

    Chương trình “Bữa cơm Bác ái 5000đ”: Thêm một ngày nữa để yêu thương!
    Chương trình “Bữa cơm Bác ái 5000đ” tăng thêm ngày phục vụ

  • Chương trình “Bữa cơm Bác ái 5000đ”: Thêm một ngày nữa để yêu thương!
  • Chương trình vui chơi cho các trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt Hè 2017

    Chương trình vui chơi cho các trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt Hè 2017
    Chương trình vui chơi cho các trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt Hè 2017

  • Chương trình vui chơi cho các trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt Hè 2017
  • Mang “hạt gạo tình thương” đến với những người khốn khó

    Mang “hạt gạo tình thương” đến với những người khốn khó
    Mang “hạt gạo tình thương” đến với những người khốn khó

  • Mang “hạt gạo tình thương” đến với những người khốn khó
  • Đức TGM Leopoldo Girelli thăm viếng bác ái tại Hải Phòng

    Đức TGM Leopoldo Girelli thăm viếng bác ái tại Hải Phòng
    Đức TGM Leopoldo Girelli thăm viếng bác ái tại Hải Phòng

  • Đức TGM Leopoldo Girelli thăm viếng bác ái tại Hải Phòng
  • Ngày gặp gỡ các học sinh, sinh viên Enfants du Mekong tại Hải Phòng

    Ngày gặp gỡ các học sinh, sinh viên Enfants du Mekong tại Hải Phòng
    Ngày gặp gỡ các học sinh, sinh viên Mekong tại Hải Phòng

  • Ngày gặp gỡ các học sinh, sinh viên Enfants du Mekong tại Hải Phòng

Kỹ năng

static

Trực tuyến 4

Hôm nay 308

Hôm qua 391

Tháng trước 12899

Tổng 169356

Trang chủ »Kỹ năng

Quản lý cơn nóng giận (P2)

VIII.  Express anger without loss of control
Thể hiện sự nóng giận một cách có kiểm soát

A.      I am in charge of my feelings -> Tôi chịu trách nhiệm về cảm xúc của tôi.

1.       I own my feelings. -> Tôi làm chủ được cảm xúc của bản than

2.       Anger is part of being human -> Nóng giận là một phần bản năng

3.       It’s okay to feel angry -> Cảm thấy tức giận là rất bình thường

4.       I will learn how to express my anger in helpful ways. ->Tôi sẽ họccáh thể hiện sự nóng giận theo cách có lợi.

 

B.      I choose to feel good about myself through expressing my feelings. -> Tôi chọn cách thể hiện cảm xúc khiến bản thân tôi thấy tốt hơn/thoải mái hơn.

1.       I express angry feelings in ways that are fair to others and me-> Tôi thể hiện sự nóng giận của mình theo cách thật công bằng với bản thân tôi và với những người khác.

2.       I use fair words…eg. “I feel when you” ->Tôi dùng những lời lẽ công bằng.. VD: “tôi cảm thấy khi bạn…” 

C.      The more I learn to take control of my anger the more powerful I become
Tôi càng học cách kiềm chế được sự nóng giận của mình bao nhiêu thì thôi càng trở nên mạnh mẽ bấy nhiêu

1.       I need to control what I do with my anger -> Tôi phải kiềm chế được những gì tôi làm khi nóng giận

2.       I control how I let my anger out->Tôi kiềm chế cách thể hiện sự nóng giận của bản than.

3.       I practice cooling off -> Tôi thực hành cách làm nguội bớt sự nóng giận

4.       I watch my thoughts -> Tôi theo dõi những suy nghĩ của bản than

 

D.      I stop blaming others and myself ->Tôi ngừng trách móc bản thân và những người khác

1.       Blaming only keeps people upset-> Trách móc chỉ khiến người ta thêm thất vọng

2.       Blaming is a way of not respecting people ->Trách móc là hành động không tôn trọng người khác.

3.       I express my feelings and then try to work things out -> Tôi bày tỏ cảm xúc của mình và sau đó cố gắng giải quyết mọi chuyện

E.       I don’t have to hold on my anger ->Tôi không việc gì phải ôm mãi sự tức giận trong lòng

1.       I find way to let it out ->Tôi tìm cách cố quên nó đi

2.       I talk about hurt and angry feelings ->Tôi nói về những cảm xúc tức giận và bị tổn thương.

3.       I look for someone to discuss my anger ->Tôi tìm ai đó để trao đổi về sự tức giận của tôi.

4.       I discuss my words and actions that hurt others -> Tôi trao đổi về những lời nói và hành động đã làm tổn thương người khác.

 

F.       I take power ->Tôi lấy lại sức mạnh

1.       I stand up for myself and others being hurt->Tôi vực dậy vì bản thân tôi và vình những người đang bị tổn thương khác

2.       I learn to defeat negative self-talk ->Tôi học cách đánh bại việc nhận xét tiêu cực về bản than.

3.       I feel good about learning about myself ->Tôi cảm thấy rất tốt khi khám phá về bản than

4.       I am strong when I use fair and firm words instead of fists ->Tôi mạnh mẽ khi sử dụng những lời lẽ công bằng và chắc chắn thay cho những nắm đấm.

G.      I remember that people are precious ->Tôi nhớ ra rằng mọi người đều là quí giá

1.       I watch my thoughts, words, and actions -> Tôi theo dõi những suy nghĩ, lời lẽ và hành động của bản than.

2.       I stop hurting people with my words and actions ->Tôi không xúc phạm người khác bằng những lời lẽ và hành động của mình nữa.

3.       I take ownership of the hurtful things I do and say ->Tôi chịu trách nhiệm về những hậu quả xấu do những gì tôi nói và làm

4.       “Bullying” hurts everyone. -> “Côn đồ” khiến tất cả mọi người đều bị tổn thương.

Steps to taming anger

Các bước để kiềm chế sự nóng giận

1.       Know what pushes your button -> Nắm rõ những điểm dễ kích động sự nóng giận của bạn

2.       Know your body’s anger signs -> Biết rõ những dấu hiệu nóng giận trong cơ thể bạn.

3.       Stop and think! -> Hãy dừng lại và suy nghĩ!

4.       Cage your rage… it’s your choice -> Kìm hãm sự nóng giận của bạn… đó là sự lựa chọn tốt nhất của bạn

5.       Decide what to do -> Quyết định nên làm gì đó

Ways to keep cool

Cách giữ bình tĩnh

1.       Exercise everyday         -> Tập thể dục hàng ngày

2.       Eat right               -> Ăn uống điều độ

3.       Get enough sleep  -> Ngủ đủ giấc

4.       Learn to relax       -> Học cách thư giãn

5.       Know your feelings        -> Biết được cảm xúc của mình

6.       Write about those feelings -> Viết về những xúc cảm đó

7.       Take time out -> Dành thời gian để đi dạo/đi chơi

8.       Find fun distraction -> Tìm thú vui thư giãn

9.       Make good decisions about what you see and hear -> Đưa ra những quyết định tối ưu về những gì bạn nghe và thấy

10.    Choose friends who make you feel good -> Chọn những người bạn khiến bạn thấy vui vẻ

11.    Learn to forgive and forget -> Học cách tha thứ và quên đi

12.    Find your anger triggers to develop strategies-> Tìm ra nguyên nhân gây ra sự nóng giận để xây dựng các chiến lược để đối phó.

13.    Relaxation -> Thư giãn

-      Slowly repeat a calm word or phrase, for example: “Take it easy” -> Từ từ nhắc lại một từ hoặc một cụm từ chỉ sự bình tĩnh, ví dụ: “nghỉ ngơi đi”; “đừng nặng nề quá”

-      Non-strenuous, slow yoga-like exercises -> Tập thể dục nhẹ nhàng, yoga nhẹ-giống thể dục

14.    Cognitive reframing-> Định hước lại nhận thức của bản than

15.    Develop better communication skills-> Xây dựng các kỹ năng giao tiếp chuẩn hơn

16.    Admitting to a problem and being willing to change -> Thừa nhận sai lầm và sẵn sàng để thay đổi

17.    Assertiveness training -> Rèn luyện tính quyết đoán

ANGER MANAGEMENT 
QUẢN LÝ SỰ NÓNG GIẬN

1.       Calm down:                          Giữ bình tĩnh

2.       Name the problem:               Xác định vấn đề